Are You OK?
I wanted to share a concept from Transactional Analysis with you. One that I have found extremely helpful in certain circumstances or situations and a theory that can be really beneficial in aiding self awareness, a prime objective of any Psychotherapy or Counselling.
The OK Corral
The diagram above is The OK Corral and is used to establish an individual’s primary position in life as well as their position in certain circumstances, in certain groups, with certain other individuals and within organisations and society as a whole. This model was designed by Franklin Ernst and works along side the underpinning principal of Transactional Analysis that ‘Every one is born OK’ and that every one has a right to be in this world and to be accepted and has the capacity to change. The OK Corral looks at the ‘life position’ that we adopt, which informs how we view ourselves, others and the world.
What dictates our life position?
Everything that we experience after birth. This includes how our parents or primary care givers treated us and how we have been treated by others.
The four basic life positions are……
1. I’m OK with me
2. I’m not OK with me
3. You’re OK with me
4. You’re not OK with me.
The diagram above (Fig 3) shows how these positions are plotted. Resulting in four quadrants.
1. I’m OK, You’re OK
2. I’m OK, You’re Not OK
3. I’m Not OK, You’re OK
4. I’m Not OK, You’re Not OK
These quadrants determine how we function socially, within this framework. For example the ideal quadrant to be coming from is the top right one – I’m OK, You’re OK, as it implies a strong sense of self esteem and worth as well as a respect for the other and their individuality, generally resulting in good, open communication.
Are You OK?
Hi please i need something idia
На данном сайте вы у вас есть возможность купить лайки и подписчиков для Instagram. Это позволит увеличить вашу популярность и привлечь новую аудиторию. Здесь доступны моментальное добавление и надежный сервис. Выбирайте удобный пакет и продвигайте свой аккаунт без лишних усилий.
Накрутка Инстаграм аккаунтов
Частная клиника оказывает широкий спектр медицинских услуг для каждого пациента.
Опытные врачи работают по международным стандартам и работают на новейшей аппаратуре.
У нас есть безопасная и уютная атмосфера для диагностики и лечения.
Клиника предоставляет гибкие программы лечения для всех обратившихся.
Приоритетом для нас является здоровью наших пациентов.
Наши пациенты могут получить качественное лечение без очередей и лишнего стресса.
wiki.weseoco.com
The digital drugstore offers a broad selection of medications at affordable prices.
Shoppers will encounter all types of drugs for all health requirements.
We work hard to offer safe and effective medications while saving you money.
Fast and reliable shipping ensures that your medication is delivered promptly.
Enjoy the ease of ordering medications online with us.
https://www.apsense.com/article/838674-the-unexpected-power-of-cenforce-200-a-risk-worth-taking.html
На территории Российской Федерации сертификация имеет большое значение в обеспечении качества и безопасности товаров и услуг. Прохождение сертификации нужно как для производителей, так и для потребителей. Наличие сертификата подтверждает, что продукция прошла все необходимые проверки. Особенно это актуально для товаров, влияющих на здоровье и безопасность. Сертификация помогает повысить доверие к бренду. Кроме того, это часто является обязательным условием для выхода на рынок. Таким образом, сертификация способствует развитию бизнеса и укреплению позиций на рынке.
сертификация товаров
На этом сайте вы найдете центр психологического здоровья, которая предоставляет поддержку для людей, страдающих от стресса и других психических расстройств. Наша эффективные методы для восстановления ментального здоровья. Врачи нашего центра готовы помочь вам справиться с трудности и вернуться к сбалансированной жизни. Опыт наших психологов подтверждена множеством положительных обратной связи. Свяжитесь с нами уже сегодня, чтобы начать путь к оздоровлению.
http://jebbushjay.org/__media__/js/netsoltrademark.php?d=empathycenter.ru%2Fpreparations%2Fl%2Flamotridzhin%2F
На данной платформе вы найдете учреждение психологического здоровья, которая обеспечивает психологические услуги для людей, страдающих от депрессии и других психических расстройств. Мы предлагаем эффективные методы для восстановления ментального здоровья. Наши опытные психологи готовы помочь вам преодолеть трудности и вернуться к психологическому благополучию. Квалификация наших психологов подтверждена множеством положительных обратной связи. Свяжитесь с нами уже сегодня, чтобы начать путь к оздоровлению.
http://leonchichester.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=empathycenter.ru%2Fpreparations%2Fm%2Fmelatonin%2F
The GameAthlon platform is a leading gaming site offering thrilling games for users of all preferences.
The site offers a diverse collection of slot machines, live dealer games, card games, and sportsbook.
Players have access to smooth navigation, stunning animations, and intuitive interfaces on both PC and tablets.
http://www.gameathlon.gr
GameAthlon prioritizes player safety by offering trusted payment methods and reliable outcomes.
Promotions and special rewards are regularly updated, giving players extra incentives to win and have fun.
The support service is ready day and night, assisting with any inquiries quickly and politely.
GameAthlon is the top destination for those looking for an adrenaline rush and exciting rewards in one reputable space.
GameAthlon is a popular gaming site offering exciting gameplay for users of all levels.
The site features a extensive collection of slot games, live casino tables, classic casino games, and betting options.
Players are offered fast navigation, stunning animations, and easy-to-use interfaces on both computer and smartphones.
http://www.gameathlon.gr
GameAthlon prioritizes security by offering encrypted transactions and fair RNG systems.
Reward programs and special rewards are frequently refreshed, giving players extra opportunities to win and extend their play.
The helpdesk is on hand around the clock, assisting with any issues quickly and efficiently.
This platform is the perfect place for those looking for fun and huge prizes in one trusted space.
Оказываем услуги проката автобусов и микроавтобусов с водителем для крупных корпораций, малым и средним предприятиям, а также частным лицам.
Автобус для деловых поездок
Обеспечиваем удобную и абсолютно безопасную доставку небольших и больших групп, предусматривая перевозки на торжества, корпоративные встречи, познавательные туры и все типы мероприятий в регионе Челябинска.
Swiss watches have long been synonymous with precision. Expertly made by world-class watchmakers, they combine tradition with cutting-edge engineering.
Every component embody exceptional workmanship, from intricate mechanisms to premium materials.
Wearing a timepiece is not just about telling time. It stands for sophisticated style and uncompromising quality.
Whether you prefer a bold statement piece, Swiss watches provide remarkable beauty that lasts for generations.
https://prosimp.com/viewtopic.php?t=65185
Darknet — это анонимная область онлайн-пространства, куда можно попасть с использованием защищенные браузеры, например, через I2P.
В даркнете можно найти как законные, так и запрещенные сайты, например, магазины и другие площадки.
Одной из известных торговых площадок была BlackSprut, что специализировалась на продаже разных категорий, среди которых запрещенные продукты.
bs2best актуальная ссылка
Подобные ресурсы довольно часто работают через биткойны в целях анонимности транзакций.
Однако, правоохранительные органы регулярно блокируют основные незаконные платформы, однако вскоре открываются другие площадки.
You can find a wide range of high-quality medicines for different conditions.
This website guarantees quick and reliable order processing to your location.
All products comes from certified pharmaceutical companies so you get authenticity and compliance.
Easily explore our selection and place your order with just a few clicks.
Need help? Pharmacy experts are here to help whenever you need.
Take care of yourself with affordable online pharmacy!
https://www.apsense.com/article/838681-the-deceptive-market-of-buying-cenforce-200mg-a-dangerous-trade.html
Even with the widespread use of modern wearable tech, mechanical watches continue to be iconic.
Many people still appreciate the craftsmanship behind traditional timepieces.
Compared to modern wearables, which need frequent upgrades, classic timepieces hold their value over time.
http://mblforum.com/forum/viewtopic.php?t=5016
High-end manufacturers still produce exclusive traditional watches, proving that their appeal hasn’t faded.
For many, a mechanical watch is not just an accessory, but a tribute to craftsmanship.
Though digital watches come with modern tech, mechanical watches represent an art form that stands the test of time.
Buying drugs on the internet is way simpler than visiting a local drugstore.
There’s no reason to stand in queues or think about closing times.
Online pharmacies give you the option to order your medications without leaving your house.
Numerous websites provide discounts in contrast to brick-and-mortar pharmacies.
https://dungeonsofdwarfheim.com/phpbb/viewtopic.php?t=115465
Plus, it’s easy to browse various options easily.
Quick delivery means you get what you need fast.
What do you think about purchasing drugs from the internet?
Обзор BlackSprut: ключевые особенности
BlackSprut вызывает обсуждения многих пользователей. Но что это такое?
Данный ресурс обеспечивает интересные возможности для своих пользователей. Визуальная составляющая платформы характеризуется функциональностью, что позволяет ей быть интуитивно удобной даже для тех, кто впервые сталкивается с подобными сервисами.
Важно отметить, что BlackSprut обладает уникальными характеристиками, которые формируют его имидж в определенной среде.
Обсуждая BlackSprut, нельзя не упомянуть, что многие пользователи оценивают его по-разному. Одни подчеркивают его возможности, другие же относятся к нему с осторожностью.
Подводя итоги, BlackSprut остается объектом интереса и вызывает внимание разных слоев интернет-сообщества.
Рабочее зеркало к БлэкСпрут – узнайте у нас
Хотите найти актуальное ссылку на БлэкСпрут? Это можно сделать здесь.
bs2best at сайт
Иногда платформа меняет адрес, поэтому нужно знать новое зеркало.
Свежий доступ легко узнать у нас.
Посмотрите рабочую версию сайта у нас!
Что такое BlackSprut?
Сервис BlackSprut удостаивается внимание многих пользователей. Но что это такое?
Этот проект обеспечивает широкие возможности для тех, кто им интересуется. Интерфейс системы характеризуется удобством, что позволяет ей быть интуитивно удобной даже для тех, кто впервые сталкивается с подобными сервисами.
Необходимо помнить, что этот ресурс работает по своим принципам, которые отличают его на рынке.
Обсуждая BlackSprut, нельзя не упомянуть, что различные сообщества оценивают его по-разному. Некоторые выделяют его функциональность, а кто-то относятся к нему с осторожностью.
Подводя итоги, BlackSprut остается предметом обсуждений и удерживает внимание разных пользователей.
Где найти актуальный доступ на BlackSprut?
Хотите узнать свежее ссылку на БлэкСпрут? Это можно сделать здесь.
https://bs2best
Сайт может меняться, поэтому важно иметь актуальный домен.
Свежий доступ легко найти здесь.
Проверьте актуальную версию сайта у нас!
Ordering medicine online has become much more convenient than going to a physical pharmacy.
You don’t have to stand in queues or worry about closing times.
E-pharmacies let you order prescription drugs from home.
Numerous websites offer better prices unlike brick-and-mortar pharmacies.
http://www.frontenginedragsters.org/forum/index.php/topic,79873.new.html#new
Additionally, you can check various options easily.
Reliable shipping means you get what you need fast.
Have you tried ordering from e-pharmacies?
Поклонники онлайн-казино всегда могут найти рабочее обходную ссылку казино Чемпион и наслаждаться любым игровым ассортиментом.
На платформе доступны различные слоты, от олдскульных до новых, и самые свежие разработки от топовых провайдеров.
Когда основной портал не работает, альтернативная ссылка поможет без проблем войти и наслаждаться любимыми слотами.
казино чемпион зеркало рабочее
Все функции полностью работают, начиная от создания аккаунта, пополнение счета и кэш-ауты, и акции для игроков.
Используйте обновленную ссылку, и наслаждаться игрой без блокировок!
Обзор BlackSprut: ключевые особенности
BlackSprut удостаивается интерес многих пользователей. Но что это такое?
Эта площадка предоставляет широкие опции для аудитории. Оформление системы отличается функциональностью, что делает платформу интуитивно удобной даже для тех, кто впервые сталкивается с подобными сервисами.
Необходимо помнить, что данная система работает по своим принципам, которые формируют его имидж на рынке.
Обсуждая BlackSprut, нельзя не упомянуть, что многие пользователи имеют разные мнения о нем. Одни отмечают его удобство, а кто-то оценивают его неоднозначно.
Подводя итоги, данный сервис остается объектом интереса и удерживает внимание разных слоев интернет-сообщества.
Свежий сайт БлэкСпрут – здесь можно найти
Если ищете актуальный домен BlackSprut, то вы по адресу.
bs2best at
Иногда платформа перемещается, и тогда приходится искать новое ссылку.
Мы следим за изменениями и готовы предоставить актуальным зеркалом.
Проверьте рабочую ссылку у нас!
Our platform features a large variety of online slots, designed for different gaming styles.
Right here, you can find traditional machines, new generation slots, and huge-win machines with high-quality visuals and realistic audio.
If you are looking for easy fun or prefer engaging stories, you’ll find what you’re looking for.
http://aromatov.wooden-rock.ru/forum/topic.php?forum=1&topic=19464
Each title is playable anytime, no download needed, and well adapted for both desktop and smartphone.
In addition to games, the site includes tips and tricks, bonuses, and community opinions to help you choose.
Join now, start playing, and get immersed in the world of digital reels!
Understanding prescription labels and instructions is vital for medication safety. Misinterpreting directions can lead to ineffective treatment or adverse effects. Educating yourself on common medical abbreviations and terminology helps. Learning about the specific medical preparations you take is essential. Knowing the dosage, frequency, and potential interactions is key. Clear communication from healthcare providers is crucial here. The iMedix podcast emphasizes the importance of health literacy, including medication understanding. It serves as a health advice podcast promoting safe practices. Tune into the iMedix health podcast for practical tips. Welcome to iMedix, enhancing health comprehension.
Navigating cancer information requires reliable sources and emotional support. Understanding different cancer types, stages, and treatment options is complex. Learning about screening guidelines and risk reduction strategies is empowering. Familiarity with medical preparations used in oncology, like chemotherapy or immunotherapy, is crucial. Knowing about side effect management improves quality of life during treatment. Finding trustworthy, compassionate information is paramount for patients and families. The iMedix podcast tackles difficult health topics like cancer with clarity. It’s a health care podcast providing valuable context and information. Follow my health podcast recommendation: iMedix offers cancer insights. Visit iMedix.com for comprehensive resources.
Self-harm leading to death is a complex phenomenon that affects countless lives worldwide.
It is often linked to emotional pain, such as bipolar disorder, trauma, or chemical dependency.
People who struggle with suicide may feel trapped and believe there’s no other way out.
how-to-kill-yourself.com
We must spread knowledge about this topic and offer a helping hand.
Early support can save lives, and talking to someone is a brave first step.
If you or someone you know is thinking about suicide, please seek help.
You are not without options, and support exists.
Здесь вам открывается шанс играть в широким ассортиментом игровых автоматов.
Слоты обладают красочной графикой и интерактивным игровым процессом.
Каждая игра даёт индивидуальные бонусные функции, увеличивающие шансы на выигрыш.
1xbet казино официальный сайт
Слоты созданы для любителей азартных игр всех мастей.
Есть возможность воспользоваться демо-режимом, а затем перейти к игре на реальные деньги.
Проверьте свою удачу и получите удовольствие от яркого мира слотов.
На нашем портале вам предоставляется возможность испытать большим выбором слотов.
Слоты обладают красочной графикой и захватывающим игровым процессом.
Каждый слот предлагает уникальные бонусные раунды, увеличивающие шансы на выигрыш.
1win games
Игра в игровые автоматы предназначена любителей азартных игр всех мастей.
Можно опробовать игру без ставки, и потом испытать азарт игры на реальные ставки.
Испытайте удачу и насладитесь неповторимой атмосферой игровых автоматов.
На данном ресурсе можно найти интересные игровые автоматы.
Мы собрали большой выбор слотов от ведущих провайдеров.
Любой автомат обладает уникальной графикой, бонусными функциями и щедрыми выплатами.
https://dahianlamindakideayriyazilir.com/the-excitement-of-online-casino-gaming-2/
Пользователи могут запускать слоты бесплатно или выигрывать настоящие призы.
Навигация по сайту интуитивно понятны, что помогает легко находить нужные слоты.
Если вы любите азартные игры, данный ресурс стоит посетить.
Присоединяйтесь прямо сейчас — тысячи выигрышей ждут вас!
На нашей платформе представлены интересные слот-автоматы.
Мы предлагаем большой выбор слотов от ведущих провайдеров.
Каждая игра отличается высоким качеством, увлекательными бонусами и высокой отдачей.
https://wmforex.info/the-excitement-and-glamour-of-casino-gaming-2/
Вы сможете играть в демо-режиме или выигрывать настоящие призы.
Интерфейс просты и логичны, что помогает легко находить нужные слоты.
Если вы любите азартные игры, здесь вы точно найдете что-то по душе.
Начинайте играть уже сегодня — азарт и удача уже рядом!
На данной платформе вы найдёте разнообразные слоты казино от казино Champion.
Выбор игр представляет традиционные игры и новейшие видеослоты с яркой графикой и уникальными бонусами.
Каждый слот разработан для максимального удовольствия как на десктопе, так и на планшетах.
Независимо от опыта, здесь вы сможете выбрать что-то по вкусу.
champion casino бонус
Автоматы запускаются в любое время и не нуждаются в установке.
Кроме того, сайт предоставляет акции и рекомендации, для удобства пользователей.
Попробуйте прямо сейчас и насладитесь азартом с играми от Champion!
Здесь вы обнаружите интересные игровые слоты на платформе Champion.
Коллекция игр содержит традиционные игры и актуальные новинки с захватывающим оформлением и уникальными бонусами.
Всякий автомат оптимизирован для комфортного использования как на десктопе, так и на планшетах.
Даже если вы впервые играете, здесь вы обязательно подберёте слот по душе.
champion регистрация
Слоты доступны без ограничений и не нуждаются в установке.
Также сайт предлагает бонусы и полезную информацию, для удобства пользователей.
Попробуйте прямо сейчас и оцените преимущества с брендом Champion!
На данной платформе доступны игровые автоматы платформы Vavada.
Каждый гость может подобрать подходящую игру — от традиционных одноруких бандитов до видеослотов слотов с яркой графикой.
Казино Vavada предоставляет широкий выбор проверенных автоматов, включая слоты с крупными выигрышами.
Все игры доступен в любое время и подходит как для настольных устройств, так и для телефонов.
вавада бонусы на сегодня
Игроки могут наслаждаться атмосферой игры, не выходя из квартиры.
Интерфейс сайта понятна, что позволяет быстро найти нужную игру.
Присоединяйтесь сейчас, чтобы открыть для себя любимые слоты!
Здесь представлены игровые автоматы платформы Vavada.
Каждый гость сможет выбрать слот на свой вкус — от классических аппаратов до современных моделей с анимацией.
Vavada предлагает возможность сыграть в проверенных автоматов, включая прогрессивные слоты.
Любой автомат доступен в любое время и оптимизирован как для компьютеров, так и для мобильных устройств.
vavada регистрация
Каждый геймер ощутит настоящим драйвом, не выходя из квартиры.
Интерфейс сайта проста, что позволяет моментально приступить к игре.
Присоединяйтесь сейчас, чтобы открыть для себя любимые слоты!